若さの秘訣って・・

今日は定休日

WEBマーケティングの勉強を予定してたけれど、

真向いのおばさんがわけぎをもらってと持ってきてくれて・・

そのおばさんはここで大きいおばあちゃんが一人で暮らしていた時から

我が家を気にかけてくれている優しいおばあちゃん。

なんと御年90歳。

夏にはゴーヤを佃煮にしたからと持ってきてくれたり

その佃煮のゴーヤすごく美味しいんです。

実は毎年楽しみに期待しちゃってます。

家庭菜園もしています。

朝早く起きてウオーキングをしています。

寝る前にストレッチをしています。

もちろん2世帯住宅なので、台所は別

自分の食事は毎日自分で作っています。

そんな元気なエネルギッシュなおばあちゃんです。

ほんとにおばさん元気で素晴らしいというと

お嫁さん、何もしてくれないから・・って

私の祖母は102歳で天寿を全うしました。

戦争を体験し、関東大震災を体験し、それはそれは

想像以上の戦後の苦しい時代を乗り越えてきたのだと思います。

そのためか弱音を吐いてる姿を見たことがありませんでした。

そんな祖母は布団の上げ下げさえ人生を終わるぎりぎりまで

自分でやっていました。

押し入れからの出し入れって結構重労働です。

昭和の嫁として母はやってあげなかった!??

ぇっ 私の方が優しい・・って

でもでもでも祖母はそのことによって

健康に長生きできたのかもって・・

何でも手を貸してしまうのは、元気をなくさせてしまうこと??

 

おばさんに

おばさんはお嫁さんを頼らず

何でも自分でするし、できるし

だからこそ元気でいれるんじゃない?

なんでも自分でできることをするって

健康を保つには大事なことみたいだから

良かったってことだよね~

そうだね~そうかもしれないね~っていいながら

今とても体調がいいのよ~って

楽しそうに言うおばさんの元気な後姿を見ながら

ずっと元気でいてねって

私にはあまり時間がないって

大丈夫?大丈夫じゃない?

変な焦りだけを感じていたのだけど

おばさんの年齢に達するまでには

まだまだ時間があるじゃん!って再確認です。

元気な肉体と頭さえ持ち続けていたら

確かに若いときとは違って

体力も能力も落ちてることは否めないけれど

夢を抱き続けることはできるし、

目標を達成できる・・・かも。

まだ達成してなくて努力の途中だけど

前に向かって生きないとです。

後悔はたくさんたくさんしてきたので。

若さの秘訣って考え方ひとつかも

何でもできることは自分でやらないとは基本です

人についつい甘えてしまうこと。

ついついおばあさんだからと言いながら

そうだよね~といわれると気分が悪い癖に

何か都合悪いことがあると歳だから~なんて

都合のいい言い訳につかったりしちゃって

心も身体も若く保つって素敵な生き方ですよね。

頑張らないとです。

 

午後は妹宅へ

車で向かうと前には雪化粧した富士山がそびえ

やっぱり雪の積もった富士山は美しく

静岡に嫁ぎ、日本一の山 富士山が身近になりました。

そばに実の妹がいてくれるって

いいなぁって思うんです。

昔の話に同じ話にも何回も心底思い出して笑えるんです。

笑うって健康にもいいんですよね。

沢山笑って毎日を楽しく過ごしていけたら幸せですね。